一机一卡一号指的是同一终端设备、同一手机卡只能登录同一账号，一般用于抖音养号操作。一机指的是同一部手机，一卡指的是同一SIM卡（手机号），一号指的是同一账号。
如果违反了一机一卡一号规则，可能导致账号被惩罚降权，甚至会被封号。由于抖音打击批量养号行为，如果自己没有参与批量养号，不要使用同一设备、同一手机号，登录不同的抖音账号。
在抖音平台中，账号注册时间越长，权重越高，休眠账户除外，新账号的权重从0开始计算。在抖音平台中，休眠账号指的是超过180日没有登录的账号，休眠账号的注册时间的长短与权重无关。
如果休眠账号重新启用，并严格按照抖音平台的各项规则使用，那么休眠账号的权重提升速度较快。休眠账号不要违反一机一卡一号的规则，否则会被抖音误判。
同一WIFI下，用户不要使用多台手机登录多个抖音运营号，个人用户刷视频除外。在同一WIFI下，IP地址是共享的，也就是说用户存在批量养号的嫌疑。用户可以在更换4G/5G流量登录抖音运营号。